Главная  / Интересно  / Статьи /

Массаж – становимся здоровее и красивее!

Массаж — одна из наиболее приятных целебных, расслабляющих и восстановительных процедур. Назначается она как для лечения многих недуг, так и их профилактики. Помимо чисто физического воздействия, массаж наполняет наше тело жизненной энергией, силой, повышает настроение и улучшает общее психоэмоциональное состояние. Это позволяет нам выглядеть здоровыми и красивыми!

Благоприятное воздействие массажа на опорно-двигательный аппарат

Массаж позволяет избавиться от болевых и дискомфортных ощущений в суставах, мышцах и сухожилиях. При правильном воздействии на определенные точки, эта процедура:

  • стимулирует насыщение организма кислородом;
  • повышает эластичность и упругость мышечных волокон;
  • оптимизирует окислительно-восстановительные реакции (что особенно важно для спортсменов и работников тяжелого физического труда);
  • улучшает кровоток в мышцах;
  • расслабляет мышцы, возвращая им высокую работоспособность;
  • активизирует рассасывание различных патологических отложений в суставах;
  • усиливает кровоснабжение в суставах;
  • препятствует атрофии мышц;
  • минимизирует гипотрофию.

Воздействие массажа на подкожно-жировую прослойку

Различные виды массажа помогают бороться с жировыми отложениями, что стимулирует естественный процесс похудения. Благодаря активному сжиганию жира в жировых тканях во время массажа вы избавляетесь от лишнего веса. Кроме того, процедура позволяет откорректировать контуры фигуры, сделать ее более стройной и сексуальной.

Польза от массажа для кожи

Массаж назначается в качестве эффективной процедуры в борьбе с различными несовершенствами кожного покрова. Так, регулярное посещение сеансов массажа:

  • повышает тонус кожи, делает ее более гладкой и эластичной;
  • улучшает кровообращение и лимфоток кожи;
  • стимулирует насыщение кожных покровов кислородом;
  • оптимизирует обмен веществ;
  • раскрывает поры, стимулируя тем самым выведение токсинов, очищение от различных загрязнений;
  • избавляет кож от ороговевших частичек эпидермиса.

Такое благоприятное воздействие массажа на кожу дает возможность вернуть ей здоровый вид, а также повысить защитные функции.

Массаж и нервная система

Воздействуя на тысячи нервных окончаний, процедура массажа улучшает их проводимость, стимулирует быстрое восстановление поврежденных нервов, снимает болевые ощущения. В зависимости от выбранного типа массажа, процедура стимулирует или наоборот — расслабляет нервную систему.

Комплексное воздействие массажа на организм позволяет вдохнуть в наше тело здоровье и красоту!

СПА салон «Океания»
+7 (8452) 49-20-50
г. Саратов, ул. Валовая д. 2/10
СПА салон «Океания» ©2014